Программа для восстановления после травмы (12 занятий – по 60 минут)     (All-Season)

Спортсмен бежит спиной вперед. За счет специальной техники бега развиваются задние мышцы ног, уменьшается нагрузка на колено и голеностоп. Идеальный вариант для быстрейшего восстановления после травмы.

• 10 минут разминка
• 40 минут Running Treadmill (беговая дорожка) 
• 10 минут растяжка

Количество тренировок 1-3 в неделю, в зависимости от количества тренировок в спортивной школе.

 Прайс >>